SAT第2編集部

三社合同訓練TRESで、格闘の講習を担当して下さった水月先生の
講習会（第２回）を、2月10日(金)19:00から開催致します

都内で開催致しますので、近隣の皆様は
お仕事帰りに是非お立ち寄り下さいませ


乙夜の記事からの転載～
http://miridoru.militaryblog.jp/e290668.html


まー簡単にいうと
例えば、なにか持ち上げる動作を腕だけでやると
腕の力しか入らない上に負担も大きい
一部部位だけの動きではなく、身体全体での動きにする
身体全体の力を発揮できるようにするみたいな感じです

その身体の動きを日本古来の“古武術的”動作で体現する

これをマスターすれば、抑えつけられたりしても脱出が可能となる


講習内容もハードな型や技の練習ではなく
まずは身体をリラーークッスさせるストレッチが中心
体力に自信のない方でもぜんぜん問題ないです
しかし、この身体操作を覚えると今まで以上の力を発揮できます
このような身体操作をマスターすれば、格闘やタクティカルテクニックの向上も可能となる
かも
みなさんも時間があれば、ぜひ参加してみてください。


前回の参加者たち～


以下、詳細。

【日時】
2011年2月10日（金）　19：00～21：30

【訓練内容】
格闘経験者、希望者向けに“古武術的観点の格闘術”と、
“古武術的”身体操作の講習。
初心者、希望者向けにリラクゼーションと体質改善
“（腰痛・肩こり等の不快症状改善etc）”のアドバイス

【持ち物】
道場内ははだしになります。
そのほか、動きやすい服装と、汗を拭くタオル、
飲料のご用意をおねがいします

【参加費】
2,000円
※締切り　2/9（木）
・当日のキャンセルはご遠慮下さい。
・遅れてのご参加予定の場合は、予めご相談下さい

【場所】
都内スタジオ(おそらく新宿近辺)
※参加希望者に別途提示

【お申込】
kuruiizana@hotmail.co.jp
受講される方のお名前・当日のご連絡先を添えて、
上記のメアドにメールをお願い致します









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